المكلا ( حضارم اليوم ) صحة يقبل الصائمون في رمضان على تناول مشروب التمر الهندي، ويفضل الكثيرون تناوله في أثناء الإفطار. وللتمر الهندي العديد من الفوائد، ولكن رغم ذلك فله أضرار كبيرة في حالة الإفراط في تناوله. تآكل مينا الأسنان يحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من الأحماض، وعند الإفراط …
أكمل القراءة »فوائد اليانسون مع العسل : خيارك الأفضل إذا كنت تبحث عن مشروبات لها قيمة صحية
المكلا ( حضارم اليوم ) خاص يحب العديد من الأشخاص تناول الأعشاب مثل اليانسون والبابونج وغيرها كمشروبات ذات فائدة علاجية منذ القدم، كما يقومون بإضافة العسل إلى هذه المشروبات ولكن ما هي فوائد اليانسون مع العسل قبل النوم أو مع ألام البطن ولماذا يعتبر هذا المشروب الدافئ خيارًا ممتازًا في …
أكمل القراءة »أهمية تناول قمر الدين في شهر رمضان
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات يعتبر عصير قمر الدين من العادات الصحية المميزة في هذا شهر رمضان المبارك؛ حيث يعد من المشروبات التي ارتبط وجودها بموائد الإفطار. ووفقًا لخبراء تغذية، يحتوي قمر الدين على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها البوتاسيوم وفيتامين أ، مما يساعد في الوقاية من الإصابة …
أكمل القراءة »كيف تعرف أن هاتفك مخترق من قراصنة؟
المكلا ( حضارم اليوم ) سكاي نيوز عربية أضحت الهواتف الذكية بمثابة حاسوب صغير يحمل الكثير من المعلومات الشخصية والحساسة لمستخدمه، لاسيما مع وجود تطبيقات للبريد الإلكتروني والمصرف الذي يتعامل معه وتطبيقات مواقع التواصل الاجتماعي. وبالتالي صارت تلك الهواتف صيد ثمينا للقراصنة “الهاكرز” الذين يلجأون لطرق متعددة لسرقة تلك المعلومات …
أكمل القراءة »فوائد وأضرار القسط الهندي.. ما هي؟
المكلا ( حضارم اليوم ) صحة يعتبر القسط الهندي أحد الأعشاب الهندية التي لطالما تم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية، تعرف على أضراره وفوائده. القسط الهندي (Costus) هو أحد الأعشاب الهندية التي تعرف جذورها بالعود الهندي، والتي لطالما تم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية. لهذه العشبة رائحة محببة …
أكمل القراءة »فوائد القسط الهندي مع العسل والحبة السوداء
المكلا ( حضارم اليوم ) صحة محمد السواح فوائد القسط الهندي مع العسل متعددة منها العلاجية والجمالية والصحية، فكلًا من القسط الهندي والعسل من المواد الطبيعية الآمنة على صحة الإنسان وعندما يجتمعان معًا يستخدمان كعلاج واقي من الأمراض، كما ذُكر القسط الهندي في السنة النبوية الشريفة، لهذا سوف نستعرض لكم …
أكمل القراءة »أسس التغذية السليمة في رمضان
المكلا ( حضارم اليوم ) صحة يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان! أسس التغذية السليمة في رمضانيعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة …
أكمل القراءة »مؤسسة الازدهار للتنمية و التأهيل و معهد التكنولوجيا الحديث يهنئون الاستاذ القدير ” محمد فرج البقش ” لحصوله على الشهادة الدولية البريطانية .
المكلا ( حضارم اليوم ) خاص : ? تهنئة خاصة ? ⚡يا من أردت تحقيق النجاح والتفوق والتميز في حياتك ⚡ ???????? ?????????? بكل معاني الاخوة و الحب والوفاء و التقدير ??????????. ???????? تتقدم إدارة مؤسسة الازدهار للتنمية و التأهيل و معهد التكنولوجيا الحديث بأحر التهاني و التبريكات الأستاذ المدرب …
أكمل القراءة »ضجة كبيرة في مصر بسبب قضية إسراء عماد (صورة)
المكلا ( حضارم اليوم ) المصري اليوم + الوطن : أثارت قضية كبيرة الرأي العام في مصر بعدما اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي قصة ضرب مبرح لسيدة تدعى إسراء عماد من قبل زوجها. جاءت البداية بانتشار صور لإسراء عماد على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، مما دفع نيابة أول المنتزة بالإسكندرية التحقيق …
أكمل القراءة »دلافين تهرب من التقلبات الجوية وتلجأ إلى السعودية
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات تسببت تقلبات جوية في لجوء عشرات الدلافين إلى شاطئ سعودي يُطل على البحر الأحمر، في ساعة مبكرة، من أمس لأربعاء. وفوجئ رواد شاطئ في محافظة أملج التابعة لمنطقة تبوك في أقصى شمال السعودية، بنحو 40 من الدلافين هاربة من البحر، بالتزامن مع موجات مد …
أكمل القراءة »
حضارم اليوم صحيفة حضرمية