المكلا (حضارم اليوم) متابعات يكشف نقص بعض الفيتامينات الأساسية في الجسم عن نفسه من خلال مجموعة من الأعراض التي قد تبدو بسيطة في بدايتها، لكنها تحمل دلالات مهمة على صحة الإنسان. ويعد فيتامين B12 واحدا من أهم هذه الفيتامينات، نظرا لدوره الحيوي في الحفاظ على سلامة الأعصاب وصحة الدم. ويساهم …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات يعتقد كثيرون أن احتقان الأنف وألم الأذن مجرد إزعاج عابر قبل الطيران أو الغوص، إلا أن هذه الأعراض قد تعرض الشخص لخطر الإصابة بالصدمة الضغطية. يقول الدكتور أنطون ريزايف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إن احتقان الأنف وألم الأذن يزيدان من مخاطر الطيران، لذلك لا يُنصح …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات في تحول جذري لفهم أسرار النوم العميق، يوجه العلماء أنظارهم الآن من الدماغ إلى الأمعاء كمفتاح رئيسي لجودة الراحة الليلية. وتكشف أحدث الأبحاث أن مجتمع الميكروبات المعقد في جهازنا الهضمي ليس مجرد مساعد على الهضم، بل هو “مهندس كيميائي” يصنع الهرمونات وينظم الإشارات التي تحدد قدرتنا …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات أفاد المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف الطبية بأن أطباء الأنف والأذن والحنجرة في الجامعة يعتمدون نهجا فريدا وشاملا لعلاج مرضى الشخير، الذي يُعد مؤشرا على انقطاع التنفس أثناء النوم. تشير الإحصاءات العالمية إلى أن حوالي 35% من سكان الأرض يعانون من الشخير. ويؤكد الأطباء أن الشخير ليس …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات أجرى فريق من الباحثين في الجامعة الوطنية في سنغافورة دراسة شاملة على كبار السن لاستكشاف العوامل الصحية التي قد تؤثر على وظائف الدماغ على المدى الطويل. وكشفت الدراسة أن كبار السن الذين يُعالجون في المستشفيات بسبب عدوى خطيرة يواجهون خطرا كبيرا للإصابة بالخرف لاحقا، إذ يزيد …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات فيروس ماربورغ هو مرض شديد العدوى وينتمى إلى نفس عائلة فيروس إيبولا، حيث يسبب حمى نزفية، وتتراوح فترة الحضانة (الفترة من الإصابة حتى ظهور الأعراض) من 2 إلى 21 يومًا، حسبما أفاد موقع “كليفيلاند كليني طرق انتقال عدوى فيروس ماربورغ من الحيوان إلى الإنسان: تنتقل العدوى …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بشكل معتدل قد يتمتعون بعمر بيولوجي أصغر بنحو خمس سنوات مقارنة بمن لا يشربونها إطلاقا. وبحسب البحث المنشور في مجلة BMJ Mental Health، فإن الاستهلاك المعتدل للقهوة (بحد أقصى أربعة أكواب يوميا) يرتبط بإبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية من …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات يثير انتشار طقطقة الأصابع، التي يمارسها الكثيرون بدافع العادة أو التوتر، العديد من الخرافات والمخاوف حول تأثيرها على صحة المفاصل. ورغم أنها تبدو عادة بسيطة، فإن الجدل حولها لا يزال قائما، خاصة ما يتعلق بصلتها المحتملة بالتهاب المفاصل أو ضعف قوة اليد. ولتصحيح هذه المفاهيم، قدّم …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات تمكن علماء من تطوير تقنية تعتمد على كبسولات صغيرة قابلة للبلع تحتوي على بكتيريا قادرة على اكتشاف علامات أمراض الأمعاء، مثل نزيف الجهاز الهضمي، دون الحاجة إلى الخضوع لتنظير القولون التقليدي. وبحسب دراسة نشرتها صحيفة “ACS Sensors”، يمكن فحص هذه الكبسولات، المزوّدة بجزيئات مغناطيسية، بعد خروجها من …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات يرتفع سكر الدم ليس فقط بسبب الحلويات والمشروبات الغازية، بل أيضا نتيجة تناول أطعمة يومية تبدو “بريئة”، وفقا لما يحذر منه ستيف بينيت، مدرب الصحة ومؤلف كتاب “تحمّل السكر”. ويقول بينيت: “جسمنا مصمّم للتعامل مع ارتفاعات متوسطة وغير متكررة في السكر، حيث يفرز الأنسولين لامتصاص السكر …
أكمل القراءة »
حضارم اليوم صحيفة حضرمية