الرئيسية / منوعات / أضرار الإفراط في تناول القهوة

أضرار الإفراط في تناول القهوة

المكلا (حضارم اليوم) متابعات

يسبب الإفراط في تناول القهوة على المدى الطويل  أزمة قلبية، بالإضافة إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، ويؤثر أيضا على ضغط الدم.
ويؤدي الإفراط في تناول القهوة في الإصابة بفشل كلوي، كما أنه يزيد من الأرق واضطرابات النوم والصداع.
ويؤدي تناول الكافيين الموجود في القهوة إلى سلس البول، بالإضافة إلى زيادة عدد مرات التبرز؛ حيث تناوله يمكن أن يجعلك تتبول أكثر. وذلك لأن الكافيين يعمل كمدر للبول.
وأثبتت الدراسات أن الإفراط في تناول الكافيين يعمل على تشنجات العضلات، كما يسبب تلفًا ومشاكل صحية فى الكلى.

شارك الخبر

شاهد أيضاً

ما هي كمية ونوع السوائل التي يجب شربها للوقاية من “حصى الكلى” ؟

المكلا (حضارم اليوم) متابعات أفاد البروفيسور ميخائيل كورياكين أنه وفقا لمعظم التوصيات، للوقاية من حصى …