المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات : يشعر الجميع بالتعب من وقت لآخر، ويمكن أن يؤثر هذا الإرهاق أو التعب المفرط على الصحة العقلية والمزاج بقدر تأثيره على الجسم. وهناك أسباب عديدة للشعور بالنعاس والتعب والإرهاق. وسواء كان ذلك بسبب قلة النوم، أو سوء نوعية النوم، أو نقص المغذيات، أو …
أكمل القراءة »ما هي فوائد الشاي وأضراره
المكلا ( حضارم اليوم ) صحة فوائد الشاييحتوي الشاي على فوائد صحيّة عديدة تعود لاحتوائه على مركبات البوليفينولات التي تُعزز الكثير من الأنشطة البيولوجيّة في الجسم،[١] ويرجع أحد الأسباب لاختلاف أنواع الشاي عن بعضه إلى اختلاف مراحل الأكسدة التي تتعرض لها أوراق الشاي بعد حصادها.[٢] محتويات الشاي من العناصر الغذائيةيحتوي …
أكمل القراءة »خبير يتحدث عن طريقة بسيطة لكي يصبح المرء مليونيرا
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات تحدث الخبير المالي ألكسندر دورجييف عن طريقة بسيطة تساهم في أن يصبح الشخص مليونيرا، وقال إن الابتعاد عن شرب الكحول يحافظ لا على الصحة فحسب، بل ويساعد أيضا في توفير الرفاهية المالية. وتتمحور فكرة المستشار المالي هذا حول أن توفير الأموال التي ينفقها أشخاص على شرب الكحول واستثمارها في …
أكمل القراءة »العلماء يستكشفون لأول مرة باطن المريخ ويحددون سمك قشرته
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات تمكن العلماء بمساعدة مقياس الموجات الزلزالية لمسبار InSight لأول مرة من استكشاف باطن الكوكب الأحمر وتحديد سمك قشرته. وتشير مجلة Scienceـ، إلى أن المسبار InSight هبط على سطح المريخ في 26 نوفمبر 2018 ، وفي 19 ديسمبر نصب بمساعدة الذراع الآلية على بعد 1.6 …
أكمل القراءة »امرأة تسرق ألماسا بملايين الدولارات بطريقة غريبة
لندن ( حضارم اليوم ) الغارديان سرقت امرأة ماسا بقيمة 4.2 مليون جنيه إسترليني من تاجر مجوهرات فاخرة في لندن، حيث تظاهرت بأنها خبيرة في الأحجار الكريمة لتستبدل خلال تمحيصها الماس الحقيقي بالمزيف. وحسب صحيفة “الغارديان” البريطاينة، انتحلت المرأة التي تدعى لولو لاكاتوس صفة خبير أحجار كريمة، وتظاهرت بأنها تقيم …
أكمل القراءة »صناعة التجسس الإسرائيلية تعاني أزمة
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات تحت العنوان أعلاه، كتب إيغور سوبوتين، في “نيزافيسيمايا غازيتا”، حول فضيحة استخدام المغرب برنامجا إسرائيليا للتجسس على ماكرون، واستغلاله في دول أخرى للتجسس على شخصيات عامة.وجاء في المقال: تخشى إسرائيل من أن الفضيحة حول مجموعة NSO لبرمجيات التجسس على الصحفيين والمدافعين عن حقوق الإنسان …
أكمل القراءة »مجموعة أدوات تخبرك بما إذا كانت حملة التجسس الأخيرة قد استهدفت هاتفك
المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات أفاد اتحاد دولي للمنافذ الإخبارية بأن العديد من الحكومات خلال عطلة نهاية الأسبوع، بما في ذلك المكسيك والمغرب والإمارات العربية المتحدة، استخدمت برامج التجسس التي طورتها “NSO Group”، لاختراق هواتف الآلاف من منتقديها، بما في ذلك الصحفيين والنشطاء، السياسيين ورجال الأعمال. تم الحصول على …
أكمل القراءة »دراسة تظهر الاختلافات بين الذكور والإناث في وظيفة الخلايا المناعية
المكلا ( حضارم اليوم ) كشفت دراسة جديدة لجامعة جنوب كاليفورنيا عن نوع شائع من خلايا الدم البيضاء غير مفهومة جيدا أن استجابة الخلية المناعية لمسببات الأمراض تختلف اختلافا كبيرا حسب الجنس والعمر. وفي دراسة الفئران هذه، ثبت أن الذكور أكثر عرضة للإصابة بحالة تسمى الإنتان، من الإناث. ومع ذلك، …
أكمل القراءة »ما هي أسباب ألم عضلات المؤخرة؟ هل هذه الأسباب خطيرة أم أنها عابرة ولا تستدعي القلق؟ معلومات وتفاصيل هامة نوردها في المقال الآتي
المكلا ( حضارم اليوم ) صحة سوف نعرفك في ما يأتي على أبرز أسباب ألم عضلات المؤخرة: أسباب ألم عضلات المؤخرة إليك قائمة بأبرزها: 1. عرق النسا (Sciatica) يعد عرق النسا من أسباب ألم عضلات المؤخرة المحتملة، وعرق النسا هو مشكلة صحية قد تنشأ نتيجة انضغاط الأعصاب الوركية (Sciatic nerves) …
أكمل القراءة »طرق بسيطة لتحسين السمع من دون سماعة أذن
المكلا ( حضارم اليوم ) يعد فقدان حساسية السمع أمرا مزعجا للغاية كونه يمكن أن يصيب العديد من الفئات العمرية، وهي مشكلة تميل إلى التفاقم مع تقدم العمر. ويتدهور سمع كبار السن مع تطور ظروف صحية أخرى، وسيعتمد الكثيرون على الأجهزة السمعية كحل سريع وفعال لهذه المشكلة، ولكن هناك حلولا …
أكمل القراءة »
حضارم اليوم صحيفة حضرمية