منوعات

الكوابيس ..أسبابها وعلاجها المكلا ( حضارم اليوم ) صحة هو حلم يحدث خلال النوم الذي يتميز بحركات عين سريعة (REM)، والذي يصاحبه شعور قوي بالقلق والخوف لا يمكن الفرار منه.وتحدث هذه الظاهرة غالبًا في آخر النوم وغالبًا ما تدفع النائم إلى استيقاظه من النوم وأحيانًا لا يكون قادرًا على استرجاع …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة كشفت دراسة أمريكية حديثة عن فوائد الصوم لمرضى ضغط الدم المرتفع. وأوضحت أن ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة يعانون من ضغط الدم المرتفع، وهي حالة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهي الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة. وتوصل …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة لا يؤثر صيام شهر رمضان المعظم على الحالة الصحية لمرضى التهابات الكبد الوبائية الصيام خلال شهر رمضان، وذلك مع مراعاة النصائح الطبية. وقالت أبحاث صحية إنه قبل تحديد قدرة مريض الفيروسات الكبدية على الصيام من عدمه لا بد من إجراء الفحوص الطبية ليحصل على …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة أفادت دراسات عديدة بأن الخيار يعد من أفضل الخضراوات وأكثرها فاعلية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد؛ حيث يمكنه أن يُفقد كل يوم كيلوجرامًا أو كل أسبوع كيلوجرامًا. وعند التركيز على تناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء الحمية، يمكن التخلص من كيلوجرام، فالخيار مناسب وفعّال …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة يقبل الصائمون في رمضان على تناول مشروب التمر الهندي، ويفضل الكثيرون تناوله في أثناء الإفطار. وللتمر الهندي العديد من الفوائد، ولكن رغم ذلك فله أضرار كبيرة في حالة الإفراط في تناوله. تآكل مينا الأسنان يحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من الأحماض، وعند الإفراط …

المكلا ( حضارم اليوم ) خاص يحب العديد من الأشخاص تناول الأعشاب مثل اليانسون والبابونج وغيرها كمشروبات ذات فائدة علاجية منذ القدم، كما يقومون بإضافة العسل إلى هذه المشروبات ولكن ما هي فوائد اليانسون مع العسل قبل النوم أو مع ألام البطن ولماذا يعتبر هذا المشروب الدافئ خيارًا ممتازًا في …

المكلا ( حضارم اليوم ) متابعات يعتبر عصير قمر الدين من العادات الصحية المميزة في هذا شهر رمضان المبارك؛ حيث يعد من المشروبات التي ارتبط وجودها بموائد الإفطار. ووفقًا لخبراء تغذية، يحتوي قمر الدين على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها البوتاسيوم وفيتامين أ، مما يساعد في الوقاية من الإصابة …

المكلا ( حضارم اليوم ) سكاي نيوز عربية أضحت الهواتف الذكية بمثابة حاسوب صغير يحمل الكثير من المعلومات الشخصية والحساسة لمستخدمه، لاسيما مع وجود تطبيقات للبريد الإلكتروني والمصرف الذي يتعامل معه وتطبيقات مواقع التواصل الاجتماعي. وبالتالي صارت تلك الهواتف صيد ثمينا للقراصنة “الهاكرز” الذين يلجأون لطرق متعددة لسرقة تلك المعلومات …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة يعتبر القسط الهندي أحد الأعشاب الهندية التي لطالما تم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية، تعرف على أضراره وفوائده. القسط الهندي (Costus) هو أحد الأعشاب الهندية التي تعرف جذورها بالعود الهندي، والتي لطالما تم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية. لهذه العشبة رائحة محببة …

المكلا ( حضارم اليوم ) صحة محمد السواح فوائد القسط الهندي مع العسل متعددة منها العلاجية والجمالية والصحية، فكلًا من القسط الهندي والعسل من المواد الطبيعية الآمنة على صحة الإنسان وعندما يجتمعان معًا يستخدمان كعلاج واقي من الأمراض، كما ذُكر القسط الهندي في السنة النبوية الشريفة، لهذا سوف نستعرض لكم …