الرئيسية / منوعات (صفحه 5)

منوعات

بين الفوائد والأضرار… هل “التونة” المعلبة صحية؟

المكلا (حضارم اليوم) متابعات يتناول الكثير من الأشخاص التونة المعلبة لأنها غنية بالبروتين، ولكن هل هي خيار صحي؟ تابعوا معنا التفاصيل كاملة في هذا المقال! تشمل الفوائد الصحية لسمك التونة قدرته على الحد من اضطرابات القلب والأوعية الدموية، وتحفيز النمو والتطور، وخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، والمساعدة في إنقاص الوزن. …

أكمل القراءة »

الكشف عن ثورة في تشخيص الأمراض النفسية (تعرف عليها)

المكلا (حضارم اليوم) متابعات كشفت دراسة دولية حديثة النقاب عن ارتباط لافت بين حالة شبكية العين والصحة العقلية للإنسان. ووجد الباحثون في جامعة زيورخ ومستشفى الطب النفسي الجامعي التابع لها أن الأشخاص الذين يحملون استعدادا جينيا لمرض انفصام الشخصية (الفصام) يميلون إلى امتلاك شبكية أرق من غيرهم، وهو اكتشاف قد …

أكمل القراءة »

طال انتظارها.. ميزة جديدة من “واتساب” تعزز الخصوصية

المكلا (حضارم اليوم) سكاي نيوز أفادت وكالة رويترز بأن تطبيق “واتساب” يعمل على تطوير ميزة جديدة تهدف إلى تعزيز خصوصية الدردشات والوسائط، من خلال منع الآخرين من حفظ الصور أو مقاطع الفيديو المرسلة ضمن الدردشات على أجهزتهم، في خطوة تُشبه ميزة “الرسائل المختفية”. ووفقًا للتقرير، ستتيح الميزة الجديدة للمستخدمين تفعيل …

أكمل القراءة »

لن تصدق.. أرخص أنواع البقوليات يعزز صحة الأمعاء والعظام

المكلا (حضارم اليوم) العربية.نت – جمال نازي لا شك في أن “الحمص” له شعبية كبيرة بين المؤكولات أولا بسبب زيادة التحول إلى تناول الأطعمة النباتية، وأيضا بسبب فوائده الكثرة للأمعاء. أكلة شعبية مذهلة.. تعرف على فوائد الحمص السحرية وبحسب ما نشرته “تليغراف” البريطانية، رأت خبيرة التغذية صوفي تروتمان، أن الحمص …

أكمل القراءة »

تسمم الدم.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية؟

المكلا (حضارم اليوم) متابعات تسمم الدم، أو الإنتان (Sepsis)، هو حالة خطيرة تحدث عندما يستجيب الجسم لعدوى بطريقة مفرطة، مما يؤدي إلى التهاب واسع النطاق قد يتسبب في تلف الأنسجة وأعضاء الجسم.ووفقا لموقع healthline إذا لم يُعالج بسرعة، فقد يؤدي إلى فشل الأعضاء والوفاةيعني إيه تسمم الدم وما الأعراض والأسباب …

أكمل القراءة »

عادة شائعة قد تلحق ضررا خطيرا بعينيك

المكلا (حضارم اليوم) ميرو حذّرت جراحة العيون، الطبيبة نور، من عادة يومية يمارسها كثيرون دون إدراك مخاطرها المحتملة على صحة العين. تنشر الدكتورة نور، التي تمتلك خبرة تزيد عن عشر سنوات في جراحة العيون، بانتظام نصائح طبية عبر منصة “تيك توك” لمساعدة الناس في العناية بأعينهم. وفي فيديو حديث، سلّطت …

أكمل القراءة »

لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟

المكلا (حضارم اليوم) متابعات يشكو الكثيرون يوميا من ألم ما في الجسم، ومنهم من يشعر بنفس الألم أسبوعيا. فكيف يجب التعامل مع الألم وما خطورة تحمله؟ وفقا للدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، الألم هو إجهاد يؤثر على عمل جميع أنظمة الجسم الداخلية لأنه يؤدي إلى تدهور الحالة النفسية والعاطفية …

أكمل القراءة »

فلكي يكشف موعد تحري هلال رمضان لعام 1446هـ

المكلا (حضارم اليوم) متابعات أعلن الفلكي المعروف محمد عياش تفاصيل دقيقة بشأن موعد تحري هلال شهر رمضان المبارك لعام 1446هـ، حيث أكد أن يوم الجمعة الموافق لتاريخ 29 شعبان 1445هـ، والذي يصادف يوم 28 فبراير 2024م، سيكون هو يوم التحري الرسمي لهلال رمضان في جميع الدول العربية والإسلامية. وأوضح الفلكي …

أكمل القراءة »

لفقدان الوزن بشكل فعال.. أفضل وأسوأ توقيت لتناول الغداء

المكلا (حضارم اليوم) متابعات كشفت الدراسات الحديثة أن توقيت تناول الطعام قد يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن والصحة العامة. وبهذا الصدد، أوضحت أخصائية التغذية المسجلة، لينا باكوفيتش، المقيمة في فلوريدا، أن الوقت المثالي لتناول الغداء يكون بعد 4 إلى 5 ساعات من الفطور. وقالت: “إذا تناول شخص فطورا …

أكمل القراءة »