سعر صرف الريال السعودي اليوم في العاصمة عدن:سجل سعر صرف الريال السعودي في العاصمة عدن، اليوم السبت 15 يونيو 2024، نحو 472 ريالا للشراء بينما سجل 477 ريالا للبيع.سعر صرف الريال السعودي اليوم مقابل الريال اليمني:ووصل الريال السعودي إلى 473 ريالا للشراء بينما سجل 477 ريالا للبيع في حضرموت.وتحقق العملات …
أكمل القراءة »فوائد الحلبة المطحونة لن تتخلي عنها أبداً
المكلا (حضارم اليوم) متابعات الحلبة من الأعشاب الغنية بالعناصر الغذائية المتعددة المفيدة لصحة الجسم، مما يجعلها رائعة في تقليل فرص الإصابة بالأمراض إلى جانب تعزيز صحة الجسم.يستعرض موقع دليلى ميديكال في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد الحلبة المطحونة وفقًا لما ذكره موقعنا القيمة الغذائية للحلبة تحتوي الحلبة على كمية جيدة من …
أكمل القراءة »أسعار الذهب اليوم الأربعاء 12-6-2024 في اليمن
شهدت أسعار الذهب في الأسواق اليمنية داخل محلات الصاغة، اليوم الأربعاء، الموافق 12 يونيو 2024، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21 وأوقية الذهب. أسعار الذهب اليوم في اليمن فيما يلي أسعار الذهب في الأسواق اليمنية، اليوم الأربعاء الموافق 12 يونيو 2024، داخل محلات الصاغة على النحو التالي: عدن جرام عيار …
أكمل القراءة »سعر الدولار في عدن وحضرموت اليوم الثلاثاء 11 – 6 – 2024
سعر صرف الدولار اليوم في العاصمة عدن:حقق سعر صرف الدولار في العاصمة عدن وحضرموت اليوم الثلاثاء 11 – 6 – 2024، نحو 1778 ريالا للشراء، مقابل 1793 ريالا للبيع. سعر صرف الدولار اليوم في حضرموت:كم بلغ سعر صرف الدولار في محافظة حضرموت لمستوى 1778 ريالا للشراء، و1794 ريالا للبيع، بينما يستمر …
أكمل القراءة »سعر الريال السعودي في عدن وحضرموت اليوم الثلاثاء 11 يونيو 2024
سعر صرف الريال السعودي اليوم في العاصمة عدن:سجل سعر صرف الريال السعودي في العاصمة عدن، اليوم الثلاثاء 11 يونيو 2024، نحو 468 ريالا للشراء بينما سجل 470 ريالا للبيع.سعر صرف الريال السعودي اليوم مقابل الريال اليمني:ووصل الريال السعودي إلى 469.5 ريالا للشراء بينما سجل 470.5 ريالا للبيع في حضرموت.وتحقق العملات …
أكمل القراءة »درجات الحرارة المتوقعة اليوم الإثنين في الجنوب واليمن
توقّع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم الإثنين، الموافق 10 يونيو 2024، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على العاصمة عدن وعددٍ من محافظات الجنوب واليمن. وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة في الجنوب العربي عدن (العظمى 39°- الصغرى 30°) المكلا (العظمى 37° – الصغرى 28°) سيئون (العظمى 44° – الصغرى 26°) عتق (العظمى 40° – الصغرى 29°) الغيضة …
أكمل القراءة »أسعار الذهب اليوم الإثنين 10-6-2024 في اليمن
شهدت أسعار الذهب في الأسواق اليمنية داخل محلات الصاغة، اليوم الإثنين، الموافق 10 يونيو 2024، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21 وأوقية الذهب. أسعار الذهب اليوم في اليمن فيما يلي أسعار الذهب في الأسواق اليمنية، اليوم الإثنين الموافق 10 يونيو 2024، داخل محلات الصاغة على النحو التالي: عدن جرام عيار …
أكمل القراءة »أطعمة تساعدك على حرارة فصل الصيف
المكلا (حضارم اليوم) متابعات تحتوي بعض الأطعمة على نسبة عالية من الماء لتجنب الجفاف خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، كما أنه توجد أطعمة تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، والمعادن.ويحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن مهم لوظيفة العضلات، حيث حينما ينخفض مستوى البوتاسيوم في الجسم، …
أكمل القراءة »مواد طبيعية مضادة للفيروسات (تعرف عليها)
المكلا (حضارم اليوم) متابعات المغذيات الطبيعية المضادة للفيروسات ستغير قواعد اللعبة في عالم الصحة. حيث تم تحديد الكثير من المواد الطبيعية (التي سيتم ذكرها تباعاً في الأيام القادمة، كمواد مضادة للفيروسات طبيعية المنشأ لا تحوي آثار جانبية واضحة واستهلاكها يعد آمن لأغلب البشر. قد يخطر على بالك عزيزي القارئ، “ما …
أكمل القراءة »فى أول الأيام من ذي الحجة.. قواعد صحية تعينك على الصيام فى الحر
المكلا (حضارم اليوم) متابعات في أول أيام شهر ذي الحجة الفضيل، يفضل الصيام، ويجب أن يبقى جسمك رطبا في ظل هذا الطقس الحار الذى نشهده هذه الأيام، وفقا لتقرير نشر في موقع vanguardngr فإن الصيام خلال الطقس الحار يجب أن يكون له قواعد صحية كى يتخلص الصائم من الشعور بالخمول …
أكمل القراءة »