المكلا ( حضارم اليوم ) خاص اعداد: رامي الردفاني عشرون وصية طبية في شهر رمضان. هل علينا شهر رمضان ، شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار . ومع إطلالة هذا الشهر المبارك ونسال الله ان يرفع البلاء من العباد ويحلو الحديث عن الفوائد الروحية والنفسية والجسدية لصيام رمضان , ولكن …
أكمل القراءة »أبرزها التمر.. أطعمة رمضانية تساعد على الوقاية من الأمراض
…. ( حضارم اليوم ) إرم بدأ شهر رمضان المبارك هذا العام، في ظل جائحة تجتاح العالم كله، لذا فمن المهم الحفاظ على مناعة قوية لضمان تقليل خطر الإصابة بالأمراض خلال فترة الصيام. وبحسب الشريعة الإسلامية يبدأ الناس بالصيام من شروق الشمس حتى غروبها، وفي ظل أزمة فيروس كورونا المستجد، …
أكمل القراءة »حدث في مثل هذا اليوم 2 رمضان – خاص
… ( حضارم اليوم ) خاص اعداد / رامي الردفاني في 2 من رمضان 114 هـ الموافق 26 من أكتوبر 732م : اشتعلت معركة “بلاط الشهداء” بين المسلمين بقيادة “عبد الرحمن الغافقي” والفرنجة بقيادة “شارل مارتل”، وجرت أحداث هذه المعركة في فرنسا في المنطقة الواقعة بين مدينتي “تور” و”بواتييه”، في …
أكمل القراءة »“حواء بين أهدابها موطني”.. مجموعة قصصية تستحضر الخيال منتصرة للأنثى
…. ( حضارم اليوم ) إرم تستحضر المجموعة القصصية “حواء بين أهدابها موطني” الصادرة حديثا، للكاتبة السورية لينا عبد الكريم غانم، الخيال في مزج متقن مع الواقع مركزة على حضور المرأة ومنتصرة لدورها في المجتمع. وتحفل قصص المجموعة بسيدات، تدين أوضاعهن المعيشية، ودخلن ميادين الحياة، ليتحولن إلى رائدات اجتماعيات، يشاركن …
أكمل القراءة »كشف مواصفات الهاتف الجديد آيفون SE
… ( حضارم اليوم ) إرم – رويترز في خطوة ليست صادمة، أوقفت شركة آبل خط إنتاج هاتفيها آيفون 8 وآيفون 8 Plus هذا الصباح، ورافق هذه الخطوة، الكشف عن هاتف آبل الجديد آيفون SE. ومن المرجح أن يحل الهاتف الجديد آيفون SE مكان آيفون 8، ولكن لا يوجد بديل …
أكمل القراءة »ظهور كدمات مفاجئة على جلدك ينذرك بمشكلات صحية خطيرة
… ( حضارم اليوم ) إرم – رويترز يظهر لدى الكثير منا كدمات زرقاء على الجلد دون التعرض للارتطام أو السقوط، وهي تظهر هكذا بشكل مفاجئ دون أسباب أو مقدمات، ولكن بحسب ما نشرته صحيفة “برايت سايد” الطبية، فإن ظهور الكدمات المفاجئة على الجلد ينذرك بوجود مشكلات صحية خطيرة منها: …
أكمل القراءة »10 أطعمة معلبة آمنة لمرضى السكري
( حضارم اليوم ) إيناس السيد – إرم يعد مرضى السكري أكثر قلقًا بشأن نوعية الأطعمة التي يتناولونها؛ خشية التسبب برفع مستويات السكر بالدم، ومع الحظر الذي تتخذه معظم الدول يلجأ الكثيرون للأطعمة المعلبة التي تقلل رحلات التسوق في الخارج إلا أن بعضهم قد يكون غير مناسب لمرضى السكري، لكن …
أكمل القراءة »منها المكسرات والأفوكادو.. 7 أطعمة تضر بكليتيك تجنب الإكثار منها
.. ( حضارم اليوم ) شروق محمد- إرم تقوم الكلى بتصفية وإخراج الفضلات في مجرى الدم، كما تحافظ أيضًا على التوازن العام للسوائل في الجسم بالإضافة إلى إفراز الهرمونات التي تصنع خلايا الدم. لكننا عن علم أو بدون علم، من خلال النظام الغذائي والأدوية والسموم البيئية، يمكن أن نسبب العديد …
أكمل القراءة »