المكلا (حضارم اليوم) متابعات تحتوي بعض الأطعمة على نسبة عالية من الماء لتجنب الجفاف خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، كما أنه توجد أطعمة تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، والمعادن.ويحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن مهم لوظيفة العضلات، حيث حينما ينخفض مستوى البوتاسيوم في الجسم، …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات المغذيات الطبيعية المضادة للفيروسات ستغير قواعد اللعبة في عالم الصحة. حيث تم تحديد الكثير من المواد الطبيعية (التي سيتم ذكرها تباعاً في الأيام القادمة، كمواد مضادة للفيروسات طبيعية المنشأ لا تحوي آثار جانبية واضحة واستهلاكها يعد آمن لأغلب البشر. قد يخطر على بالك عزيزي القارئ، “ما …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات في أول أيام شهر ذي الحجة الفضيل، يفضل الصيام، ويجب أن يبقى جسمك رطبا في ظل هذا الطقس الحار الذى نشهده هذه الأيام، وفقا لتقرير نشر في موقع vanguardngr فإن الصيام خلال الطقس الحار يجب أن يكون له قواعد صحية كى يتخلص الصائم من الشعور بالخمول …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات مع اقتراب الصيف، ومع ارتفاع دراجات الحرارة، يستعين الكثيرون بالمكيفات، التي قد يسبب الهواء المنبعث منها أمراضا لا تعد ولا تحصى. وبحسب الخبراء، يمكنك التبريد عن نفسك من خلال اتباع عدة قواعد “ذكية” بعيدا عن تعريض نفسك للهواء البارد المنبعث من المكيفات، وأهمها: المروحة يقول الخبراء …
أكمل القراءة »
المكلا(حضارم اليوم) متابعات يتساءل عدد كبير من المسلمين حول العالم، عن الأفضل في الأضحية الغنم أم الإبل أم البقر.وقالت دار الإفتاء المصرية، إنه اختلف الفقهاء في ذلك وما عليه الفتوى أن الأفضل في الأُضْحِيَّة الغنم ثم الإبل ثم البقر؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلم كان يضحي بالكباش من الغنم؛ …
أكمل القراءة »
سعر صرف الدولار اليوم في العاصمة عدن:حقق سعر صرف الدولار في العاصمة عدن وحضرموت اليوم الخميس 6 – 6 – 2024، نحو 1764 ريالا للشراء، مقابل 1775 ريالا للبيع. سعر صرف الدولار اليوم في حضرموت:كم بلغ سعر صرف الدولار في محافظة حضرموت لمستوى 1763 ريالا للشراء، و1774 ريالا للبيع، بينما يستمر …
أكمل القراءة »
سعر صرف الريال السعودي اليوم في العاصمة عدن:سجل سعر صرف الريال السعودي في العاصمة عدن، اليوم الخميس 6 يونيو 2024، نحو 464 ريالا للشراء بينما سجل 465.5 ريالا للبيع.سعر صرف الريال السعودي اليوم مقابل الريال اليمني:ووصل الريال السعودي إلى 464.5 ريالا للشراء بينما سجل 465.5 ريالا للبيع في حضرموت.وتحقق العملات …
أكمل القراءة »
المكلا (حضارم اليوم) متابعات الشعور بالتنميل والخدر في القدم من أكثر الأشياء المزعجة التي يمكن أن تحدث لنا وتجعلنا غير قادرين على الوقوف أو حتى الراحة لفترة من الوقت، تعرفوا في هذا المقال على أسباب تنميل القدم وأصابع القدمين والأمراض التي تسببه، وطرق علاجه. ما هو تنميل القدم؟ هو شعور …
أكمل القراءة »
سعر صرف الدولار اليوم في العاصمة عدن:حقق سعر صرف الدولار في العاصمة عدن وحضرموت اليوم الأربعاء 5 – 6 – 2024، نحو 1760 ريالا للشراء، مقابل 1771 ريالا للبيع. سعر صرف الدولار اليوم في حضرموت:كم بلغ سعر صرف الدولار في محافظة حضرموت لمستوى 1762 ريالا للشراء، و1773 ريالا للبيع، بينما يستمر …
أكمل القراءة »
سعر صرف الريال السعودي اليوم في العاصمة عدن:سجل سعر صرف الريال السعودي في العاصمة عدن، اليوم الأربعاء 5 يونيو 2024، نحو 464 ريالا للشراء بينما سجل 465.5 ريالا للبيع.سعر صرف الريال السعودي اليوم مقابل الريال اليمني:ووصل الريال السعودي إلى 464.5 ريالا للشراء بينما سجل 465.5 ريالا للبيع في حضرموت.وتحقق العملات …
أكمل القراءة »
حضارم اليوم صحيفة حضرمية