الرئيسية / تقارير واخبار / فوائد الجزر والبنجر لجسم الإنسان

فوائد الجزر والبنجر لجسم الإنسان

المكلا (حضارم اليوم) متابعات

أفاد تقرير موقع “تايمز أوف انديا”، بأن هناك مشروبات صحية يمكن أن تساعدنا على تطهير أجسامنا من السموم، أبرزها عصير الجزر الذي يمكننا استخدامه ضد الأمراض والحالات المرضية الأخرى مثل التهاب المفاصل، وسوء الهضم، والتهاب المعدة.
ويحتوي الجزر أيضًا على فيتامين A الذي يعزز العديد من وظائف الجسم من أهمها الأجهزة الحيوية مثل الكبد والمعدة والأمعاء.
أما عصير البنجر، فيعتبر مصدرًا غذائيًا قويًا؛ لأنه يحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل حمض الفوليك والمنجنيز والبوتاسيوم.
كما يساعد عصير البنجر على تحفيز إنزيمات إزالة السموم الطبيعية من الكبد، مما يساعد في تكسير وإزالة السموم من المعدة والأمعاء.

شارك الخبر

شاهد أيضاً

وقفة احتجاجية في نيويورك تنديدا باستهداف المتظاهرين الجنوبيين

المكلا (حضارم اليوم) متابعات نظم أبناء الجنوب يوم الخميس، وقفة احتجاجية في أمريكا أمام مبنى …