حضارم اليوم صحيفة حضرمية
مقالات مشابهة
دعت وزارة الصحة السعودية، إلى الالتزام بمجموعة من النصائح والإرشادات للحفاظ على ممارسة الأطفال للنشاط البدني.
ونوهت الوزارة، إلى ضرورة عدم ترك الأطفال الصغار أمام التلفزيون أو الشاشات لساعات طويلة، ومنع الأطفال بعمر سنتين أو أقل من استخدامها للتسلية.
وأشارت إلى أنه يجب ممارسة الأنشطة اليومية المناسبة للأطفال مثل المشي وركوب الدراجة والوثب بالحبل وكرة القدم والسباحة باستخدام السلالم، مع تشجيع الطفل بالتدريج على أداء نشاط بدني متوسط- عالي الشدة لمدة 60 دقيقة يوميًا.
